Já vários estudos foram realizados e concluíram que as viagens e passeios têm um impacto profundo sobre o bem-estar, a felicidade geral e no desenvolvimento cerebral das crianças.

Recentemente um novo estudo foi publicado no Journal of Commercial Research, onde os pesquisadores apontam que conhecer novos locais, culturas ou fazer novas atividades fora da sua rotina contribui para o desenvolvimento de partes do cérebro que estão associadas com o controlo do stress e o aprimoramento da habilidade de aprender.
Os estudos concluíram que, as crianças que viajam, independente do destino da viagem ser nacional ou internacional, obtêm notas melhores em leitura, matemática e conhecimentos gerais.
Não precisa levar sua família para outro país ou visitar o melhor museu do mundo, basta simplesmente expor o seu filho a um novo ambiente e permitir que ele explore e aprenda informalmente, isso o tornará mais inteligente. Não é necessário ser rico para isso. Um simples passeio para uma localidade próxima ou um passeio gratuito, o que importa é a experiência de conhecer novos lugares.

As viagens trazem benefícios não apenas em curto prazo, mas também em longo prazo, porque contribuem para a construção de lembranças duradouras e positivas. Para além do desenvolvimento cerebral, elas contribuem para o fortalecimento das relações familiares, ajudam na formação da visão de mundo delas e desenvolvem a tolerância e do respeito face à diferença.
O estudo apontou que a maioria das pessoas indica que as lembranças das férias e passeios em família realizados na infância são as preferidas, ultrapassando as lembranças com brinquedos. Muitas vezes os pais procuram dar o melhor brinquedo aos seus filhos, mas para eles uma simples ida a um parque, a um museu ou um passeio por uma nova cidade vai marcar mais significativamente a criança e fortalecer os laços familiares.

Faça-se a estrada e vá conhecer outros lugares, os seus filhos vão-lhe agradecer!

Boas Viagens.

Sendo hoje dia dos avós, e eu uma assumida menina da avó, mesmo já não a tendo fisicamente presente, não podia deixar de falar dessas pessoas que tanto nos marcam e que tanto nos fazem bem.

Infelizmente quando nasci já não tive oportunidade de conhecer os meus avós paternos nem o meu avô materno, mas tive o grande privilégio de ser criada, educada e amada pela melhor avó do mundo!Eu sei que cada um está agora a dizer: "não é nada, a melhor avó é a minha!"Pois é e esse efeito que elas e eles têm em nós... são memoráveis, inesquecíveis, marcantes...são como bússolas que nos orientam, que nos guiam e que nos levam a bom porto. Já ouviram falar da "Hipótese avó"?Vários antropólogos e cientistas como Hawkes, James O’Connell e Nicholas Blurton Jones estudaram a longevidade humana, especialmente das mulheres, em comparação a outros primatas.Do ponto de vista adaptativo não fazia sentido.As mulheres mais velhas não se reproduzem e não são muito fortes. Qual seria então a era razão evolutiva para elas viverem tantos anos?Foi aí que surgiu a "hipótese da avó”. De acordo com essa teoria, as mulheres mais velhas e em idade já não reprodutiva ocupavam outras funções nas sociedades de caçadores-coletores, a de cuidadora. As avós permitiam que as mais novas engravidassem com maior frequência, aumentando assim a tribo. E libertavam os mais novos dos cuidados das crianças para irem caçar alimentos.

Vários outros estudos foram realizados a esse respeito e no geral todos concluíram que desde sempre, os avós têm desempenhado um papel crucial no desenvolvimento e sobrevivência dos seus netos e contribuíam para que a sociedade sobrevive-se e prosperar-se.

Relação avós e netos na sociedade actual.

Durante muitos e muitos anos, esse tipo de relação entre avós e netos era normal, muitos viviam na mesma casa ou moravam perto. O contacto era muito frequente ou praticamente diário.Nos dias de hoje nem todos temos a sorte de os ter por perto. Vivemos numa sociedade dispersa, rápida e móvel.A relação avós e netos muitas vezes é feita virtualmente – vivemos em cidades diferentes, países diferentes ou até mesmo continentes diferentes.Como é o nosso caso, o Rafael tem as avós e bisavó em Portugal e vive em Inglaterra.Felizmente temos conseguido um contacto muito frequente com as avós para além de ir a Portugal frequentemente (em 20 meses de vida já foi 7 vezes) praticamente todos os dias fala e vê as avós pelo skype e elas também vêm cá visitá-lo. Ainda agora em Agosto vai poder aproveitar os mimos da avó materna durante um mês inteirinho.

Benefícios da relação avós e netos

Enquanto aos pais tem a  função de educar, os avós ficam com a tarefa de complementar esta educação. Normalmente dizemos que os avós estragam os netos com mimos, mas na realidade eles com esses "mimos" estão a promover na criança um sentimento de proteção, pois estão 100% disponíveis para os netos, para os ouvir, para os orientar e acompanhar, ajudam na formação da personalidade pois nos primeiros anos de vida os vínculos afetivos e familiares são essenciais e criam memórias fortes, quem não se lembra das historias que os nossos avós nos contaram? Ou das comidinhas das avós?

Vários estudos realizados comprovam que crianças que mantém uma relação e vínculo próximos com os avós são:

• emocionalmente mais inteligentes
• mais sociáveis
• têm melhor desempenho escolar
• mais felizes
• mais bondosas e generosas
• menos ansiosas
• menos depressivas na adolescência ou na idade adulta
• mais confiantes, apresentam uma autoestima elevada
• mais respeitosos e compreensivos com os mais idosos

Mas esta relação trás benefícios para ambas as partes.

A chegada de um neto é um momento de extrema alegria, amor e renovação. É como que se os avós  rejuvenescessem para acompanhar o crescimento dos netos. Eu senti isso com a chegada do Rafael, quando observo as avós a brincar com ele, elas parecem que voltaram a ser crianças, alegres, dinâmicas e cheias de energia e a bisavó nem se fala ... ganhou garantidamente anos de vida.

Os avós também ficam beneficiados com esta relação porque:

• ficam mais activos, querem cuidar e acompanhar as brincadeiras dos netos.
• sentem-se úteis, muitos já não trabalham e com a chegada dos netos sentem que voltaram a ter um papel activo e  útil.
• adquirem novas aprendizagens, aprendem a trabalhar com telemóveis, computadores, internet, etc tudo para acompanhar os netos
• aumento da sensação de bem estar
• menor risco de depressão
• ficam cognitivamente mais activos, ao relembrar historias passadas para contar aos netos os avós estão a exercitar-se.

Os avós criam memórias que o coração guarda para sempre.De que está a espera?Não há limite de idade ou de distância para receber os mimos dos avós, eles estarão sempre lá disponíveis para os netos, nem que seja a distância de uma chamada telefónica ou do skype.

Rafael com avó materna

Rafael com bisavó paterna

Rafael com avó paterna

Feliz dia dos avós!